2025 war sehr anstrengend und herausfordernd, aber dadurch auch sehr lehrreich. Vieles lief nicht wie geplant, und ich durfte lernen flexibel zu sein und umzudenken, und vor allem im Vertrauen zu bleiben, dass am Ende alles gut werden wird. Nun lasse ich 2025 in Frieden los und blicke trotz allem dankbar darauf zurück. Und ich freue mich unglaublich, auf alles was mich 2026 erwartet.

Meine Themen und Highlights in 2025

Podcast-Launches

Auch in 2025 durfte ich einigen Podcast-Babies helfen, das Licht der Welt zu erblicken. 2 besondere Launches möchte ich gerne hervorheben:

Der Podcast-Launch von der lieben Johanna Bing direkt am 01.01.205 hat das Jahr wundervoll eingeleitet. Ich durfte Johanna dabei unterstützen, ihren Podcast „Job, Kinder & Ich“ auf die Welt zu bringen. Und natürlich veröffentlichen wir seitdem jede Woche eine neue Folge. Johanna ist dreifache Mama und Mentorin für Frauen, die beruflich wachsen wollen, ohne dabei ihre Familie oder sich selbst zu vernachlässigen.

Meine verrückteste Podcast-Aktion bisher: Ende August kam Martha mit der Idee, ihren Podcast zu launchen. Unser Kickoff-Gespräch war am 01. September. Ihr Wunsch-Termin für den Podcast-Start: der 09.09.2025! Zugegeben war ich im ersten Moment erst einmal etwas schockiert, aber ich bin natürlich gerne bereit, mich neuen Herausforderungen zu stellen. Es gab irre viel zu tun, und nur 1 Woche Zeit schien viel zu knapp… Aber was soll ich sagen? Am 09.09.2025 haben wir es wirklich geschafft, dass Marthas Podcast „Lichtmomente. Light moments“ nach nur 8 Tagen das Licht der Welt erblickt. Das ist mein persönlicher Rekord! Und natürlich veröffentlichen wir seitdem jede Woche eine neue Folge.

Urlaub mit der Familie

In 2025 haben wir es tatsächlich geschafft, jede Ferien wegzufahren, und haben so viele tolle Abenteuer erlebt!

Direkt am ersten Januar-Wochenende ging es für uns nach Wilhelmshaven. Unsere jüngste Tochter hat dort ein Handball-Turnier gespielt, und natürlich sind wir mit gereist und hatten eine tolle Zeit mit wunderschönen Spaziergängen am Meer.

In den Osterferien waren wir traditionell mit der „großen Familie“ unterwegs: 6 Erwachsene, 4 Kinder und 3 Hunde in einem Ferienhaus. Für dieses Jahr hatten wir ein Haus in Kaatsheuvel (Niederlande) ausgewählt. Wir haben einige Ausflüge gemacht, unter anderem in den berühmten Freizeitpark Efteling*. Auf dem Weg in den Urlaub haben wir noch einen Zwischenstopp in Bottrop und in Düsseldorf eingelegt. Hier waren wir zum Indoor Skydiving und zum Pixel Games spielen und hatten irre viel Spaß.

Im Juli waren wir über 2 Wochen in Frankreich unterwegs. Zunächst haben wir einen Zwischenstopp in Paris eingelegt, und dann ging es noch für 14 Tage nach Jard-sur-Mer an den Atlantik. Unsere beiden Töchter waren noch nie zuvor in Frankreich oder gar in Paris, sodass wir den beiden natürlich vieles zeigen wollten. Wir haben uns ein Tagesticket für die Metro gekauft und sind dann zu allen wichtigen Sehenswürdigkeiten gefahren: Arc de Triomphe, Basilika Sacré-Coeur du Montmartre, Louvre, Notre-Dame und nicht zu vergessen natürlich den Eiffelturm.

Nachdem wir Paris ausgiebig erkundet hatten, ging es weiter in ein Mobile Home auf einem Campingplatz in Jard-sur-Mer am Atlantik. Hier haben wir es etwas ruhiger angehen lassen, waren viel im Pool oder am Strand, beim Shopping oder Stadtbummel. Aber ein wenig Action durfte natürlich wie immer nicht fehlen: ein Kurs im Windsurfen, eine Fahrradtour oder bei einer Spritztour auf Jetskis sind wir wild über die Wellen gehüpft. Was für ein Spaß!

In den Herbstferien stand kein großer Urlaub an, aber wir waren mit der ganzen Familie im Oktober im Phantasialand. Wir haben uns extra 2 Tage dafür eingeplant und dort in der Nähe übernachtet, sodass wir ausreichend Zeit hatten, alle Attraktionen ausgiebig zu testen. Von Wildwasserbahn über Kletterpark bis hin zu wilden Achterbahnen und Shows mit Akrobaten war wirklich alles dabei. Es hat uns allen richtig gut gefallen, wir hatten 2 großartige Tage im Phantasialand und werden definitiv mal wieder hinfahren.

---

Gemeinsam auf Tour – Konzerte und Shows in 2025

Direkt im Januar ging es los: mit meinem Mann war ich bei dem Rocky Horror Show Musical. Das war ziemlich krass, ehrlich gesagt!

Mit meiner jüngsten Tochter war ich in 2025 mehrere Male unterwegs, um ihren Lieblingssänger Wincent Weiss zu sehen. 2 mal im März auf der Arenatour in Dortmund und Hannover (Vorbands: Levka und Tom Twers) und auf der Sommertour in Rheda-Wiedenbrück (Vorband: Sophia). Und wir waren als Familie alle gemeinsam auf dem Konzert von Billie Eilish in Hannover (Vorband: Tom Odell).

Weitere schöne und besondere Momente in 2025

weitere Bilder folgen in Kürze…

Mein 2025-Fazit

Worauf bin ich 2025 stolz?

Ich bin stolz, dass ich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt habe und mir nach und nach ein schönes kleines Business aufbaue, das über die nächsten Jahre gerne wachsen darf. Ich bin stolz, dass ich in 2025 insgesamt 4 Bücher im Selbstverlag veröffentlicht habe. Hierbei habe ich so viel über den ganzen Prozess gelernt, dass ich mich nun auch an größere Buchprojekte wagen kann. Ich bin stolz, dass ich bei einigen regelmäßigen Blog Events dabei bin, den #12von12, Monatsrückblicke und auch quartalsweise To-Want-Listen. Und natüröich seit diesem Jahre dann auch der Jahresrückblick. Außerdem bin ich mächtig stolz auf das ganze tolle Kundenfeedback, das ich in 2025 erhalten habe.

Ich habe mit Monika nun über 40 Podcast-Folgen realisiert und bin super happy. Monika hat mich wunderbar durch die Startphase (ich hatte keine Ahnung von Podcasts) begleitet und unterstützt mich seither großartig! Sie sorgt für einen reibungslosen Ablauf, so dass ich so dass ich wirklich total entlastet bin und mich voll und ganz auf die Inhalte des Podcasts konzentrieren kann. Absolute Herzensempfehlung – und ein herzliches Dankeschön an dich, liebe Monika!

Kora Dierichs, Life- und Business-Coaching für Frauen in Führungspositionen

Mit der richtigen Hilfe ging es dann auf einmal super schnell!
Ich wollte schon sehr lange einen eigenen Podcast starten, doch die Technik hat mich immer abgeschreckt. Ende 2024 habe ich beschlossen, mir Unterstützung zu holen. Das war die beste Entscheidung überhaupt!

Monika hat mich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess geführt und dabei sogar mein sportliches Veröffentlichungsziel mitgetragen. Innerhalb weniger Wochen war mein Podcast online und seitdem veröffentlichen wir jede Woche eine neue Folge.

Für mich ist das eine riesige Erleichterung: Ich darf mich ganz aufs Aufnehmen konzentrieren, während Monika sich zuverlässig um den gesamten Rest kümmert. Sie ist super strukturiert, verbindlich und macht die Zusammenarbeit einfach leicht.

Danke, liebe Monika, dass du mir hilfst, zu wachsen.

Johanna Bing, Podcast „Job, Kinder & Ich“

Monika Gohmert unterstützt mich seit September mit meinem Podcast „Lichtmomente. Light moments“. Dabei achtet sie darauf, dass meine Folgen immer zeitgerecht auf allen Kanälen erscheinen und die Tonqualität gut bearbeitet ist.

Die Zusammenarbeit mit Monika ist angenehm, professionell und höchst zuverlässig und gleichzeitig unkompliziert Sie denkt umfassend mit und bringt ihr großartiges Know-how rund um Technik mit ein. Mein Podcast wurde innerhalb einer Woche!!! gelauncht und das verdanke ich dem großen Engagement von Monika!

Ich kann sie aus ganzem Herzen empfehlen, wenn auch du gerade überlegst, deinen Podcast zu launchen und jemanden an deiner Seite wünschst, der dich mit Technik und Schnitt sowie der professionellen Bearbeitung deiner Folgen begleitet. Danke dir Monika für die konstruktive und angenehme Zusammenarbeit!

Martha Wirtenberger, Mentorin, Retreatbegleiterin und Autorin

Erste Male: Das habe ich 2025 zum ersten Mal erlebt/gemacht.

Ich war im April 2025 zum ersten Mal mit der ganzen Familie beim Indoor Skydiving.

Und weil es uns allen so gut gefallen hat, waren wir im Sommer direkt noch einmal dort.

Eigentlich wollten wir in den Herbstferien weiter an unserem Flugdiplom arbeiten, aber aufgrund meiner Schulterverletzung haben wir das leider auf 2026 vertagt.

Wofür bin ich 2025 besonders dankbar?

• dass ich meinen Job nach wie vor liebe und dass ich die Entscheidung, mich als VA selbstständig zu machen, nicht bereue
• für die zahlreichen wundervollen Abenteuer-Reisen mit meinen Töchtern
• dass wir das Jahr 2025 ohne größere Krankheiten überstanden haben
• für meine Sportroutine (zumindest von Januar bis September), ich habe mich lange nicht so gut und fit gefühlt (da muss ich in 2026 unbedingt dran anknüpfen, sobald es meiner Schulter wieder besser geht)

Was lasse ich im Jahr 2025 zurück und nehme es nicht mit in 2026?

2025 war sehr schön, aber alles in allem auch ziemlich stressig und hektisch. Das möchte ich nicht mit in 2026 nehmen. Da darf alles etwas leichter und entspannter werden.

Mein 2025 in Zahlen

• Instagram Follower: 128 (bisher war ich nicht aktiv, das soll sich in 2026 ändern)
• LinkedIn Follower: 1937 (2024 waren es 1731)

• Anzahl deiner veröffentlichten Blogartikel: 11 (inklusive Jahresrückblick 2025; das darf in 2026 definitiv mehr werden!)
• Webseiten-Besucher in 2025: 938 (die Seite ist noch sehr neu und der Blog noch nicht so aktiv; ich werde in 2026 daran arbeiten)
• Domain Authority: 3 (jeder fängt mal klein an)

• veröffentlichte Bücher: 4 (1 Witzebuch Tierisch gute Lacher – Kinderwitze aus dem Tierreich* und 3 Bücher aus der Reihe Bunt durchs Jahr – Malbücher für jede Jahreszeit*)

Mein Ausblick auf 2026

Was ich 2026 anders (besser) mache

In 2026 möchte ich in vielen Bereichen auf jeden Fall aktiver und sichtbarer werden: Instagram, LinkedIn, Blog. Es sollen jeden Monat 1-2 neue Blogartikel veröffentlicht werden rund um meine Themen Podcasting, Pinterest und auch allgemein über die virtuelle Assistenz. Auf Instagram möchte ich regelmäßig posten, allerdings möchte ich mich nicht übernehmen und am Ende frustriert sein, dass ich nicht so viel wie geplant geschafft habe. Von daher werde ich mit 1 Posting pro Woche starten und dann mal sehen wie sich das Ganze entwickelt.

Ich habe auch schon ein paar Ideen für Mini-Produkte gesammelt und möchte in 2026 davon auf jeden Fall 1-2 auf den Markt bringen. Das wird wieder sehr spannend für mich und außerhalb meiner Komfortzone. Aber ich freue mich riesig darauf.

Privat möchte ich in 2026 meine Sportroutine weiter ausbauen. Ich bin bis zu den Herbstferien regelmäßig 3 x pro Woche ins Fitnessstudio gegangen und habe zusätzlich zu Hause ein paar Cardio-Workouts und Yogasessions gemacht. Seit dem Herbst habe ich das Ganze wegen einer Schulterverletzung leider pausieren müssen (und auch direkt wieder ein wenig zugenommen). Meine Sportroutine soll in 2026 auf jeden Fall wieder aufgegriffen und ausgebaut werden, sobald die Schulter wieder einsatzbereit ist.

Diese Abenteuer erlebe ich 2026

Der Urlaub für die Oster- und Sommerferien ist schon gebucht. Ostern sind wir wieder mit der „großen Familie“ (10 Leute und 3 wilde Hunde) unterwegs. Dieses Mal geht es in den Harz, auf den Spuren von Bibi Blocksberg und der Schule der magischen Tiere. Außerdem fahren wir über Ostern nach Dänemark, wo unsere Tochter ein großes internationales Handball-Turnier spielt. Unseren Familienurlaub im August werden wir in Ägypten verbringen. Bisher war ich noch nicht dort und auch noch nicht auf dem afrikanischen Kontinent. Auf diese Urlaubs-Abenteuer freue ich mich schon sehr.

Ich habe auch bereits ein paar Konzerttickets besorgt. Wobei hier auch gerne noch ein paar weitere dazukommen dürfen. Und ich freue mich riesig auf zahlreiche weitere Abenteuer-Konzertreisen mit meinen Töchtern.

Wenn meine Schulter wieder ok ist, möchte ich unbedingt nochmal zum Indoor Skydiving nach Bottrop gehen und weiter an meinem Flugdiplom arbeiten!

Diese großen Projekte gehe ich 2026 an

Ich möchte gemeinsam mit meiner jüngsten Tochter ein Buch veröffentlichen. Es wird ein wunderschöne Fantasie-Geschichte mit richtig sympathischen Charakteren. Wir haben viel Zeit damit verbracht, den Hauptfiguren witzige Eigenschaften zu geben, gewisse Konflikte untereinander anzulegen und das Land, in dem die Figuren wohnen, zu entwickeln. Wir haben eine große Haupt-Geschichte, sodass wir wissen wie wir starten und wo wir am Ende landen werden. Und wir haben die Zwischenschritte und Kapitel skizziert und füllen diese nun nach und nach mit Inhalten. Meine Tochter hat zusätzlich den Druck erhöht, indem sie schon einigen Freundinnen und auch ihren Klassenlehrern, usw. erzählt hat, dass sie mit Mama ein Buch schreibt. Also werden wir in 2026 dranbleiben und dieses Projekt finalisieren. Aktuell stehen wir bei etwa 30 Prozent.

Im nächsten Jahr wohnen wir bereits 10 Jahre in unserem Haus, und so werden wir einige Räume neu streichen, einiges umgestalten, neue Möbel anschaffen, und ganz viel ausmisten und mehr Ordnung und Struktur reinbringen. Einige konkrete Pläne gibt es bereits und es werden definitiv noch mehr dazu kommen.

So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten

Es gibt 2 große Bereiche, in denen du in 2026 mit mir zusammenarbeiten kannst: Podcasting & Pinterest Marketing.

1. Podcasting

Wenn du schon länger überlegst, deinen eigenen Podcast zu starten, aber bisher immer Gründe gefunden hast, die dich davon abhalten, dann lass uns unbedingt mal sprechen. Egal was die Gründe sind, die dich noch zurückhalten, ich bin mir sicher, dass ich einen Weg finden werde, wie wir das trotzdem gemeinsam schaffen. Lass uns in 2026 dein Podcast-Baby auf die Welt bringen!!!!

Konkret kann ich im Podcasting in den folgenden Bereichen unterstützen:

• Podcast-Setup (alles von der ersten Idee bis zum fertig veröffentlichten Podcast → Initiales Set-Up von Hoster und Podcast Kanälen, Unterstützung bei der Auswahl der Podcast-Musik, Erstellen eines Podcast-Covers, Erstellen eines Podcast-Trailers, Post-Produktion: Schnitt / Mastering der ersten 3 Podcastfolgen, Launch-Begleitung, Veröffentlichung der fertigen Podcastfolgen, Schreiben der Shownotes, usw.)
• Podcast Service (du schickst mir das Audio, ich erledige den kompletten Rest → Audioschnitt, Klangoptimierung, Shownotes, Upload beim Hoster und Veröffentlichung auf allen Plattformen, Audiogramme für Social Media, Blogartikel für deine Webseite, usw.)
• Podcast Starter Coaching (wir treffen uns 6 x per Zoom, ich erkläre dir Schritt für Schritt was zu tun ist, du bekommst jedes Mal Hausaufgaben bis zur nächsten Session, und am Ende hast du mit meiner Unterstützung selbst deinen Podcast veröffentlicht)

2. Pinterest Marketing

In zahlreichen Gesprächen höre ich immer wieder, dass jemand Pinterest auf der todo-Liste stehen hat, für irgendwann später mal, aber aktuell keine Zeit dafür hat, sich damit ausgiebiger zu beschäftigen. Auch hier kann ich sehr gerne unterstützen, wo auch immer deine aktuelle Herausforderung liegt.

• Pinterest Account Setup (Website-Analyse, Keywordrecherche für optimierte Pinterest Texte und weitere Content-Planung, Einrichtung eines optimierten Business Accounts, Erstellen von SEO-optimierten Pinnwänden, Erstellen von wiederverwendbaren Grafikvorlagen in Canva in deinem Branding, Erstellen und Einplanen von Pins in Tailwind für die ersten Wochen)
• Pinterest Account Management (Board- und Profilpflege, erstellen der Pingrafiken, strategisches tägliches Pinnen mit dem Planungstool Tailwind* nach aktueller Empfehlung von Pinterest, SEO-optimierte Pintitel und -beschreibungen, regelmäßiger Check der Pinterest Analytics, monatlicher Bericht per E-Mail, fortlaufende Optimierung der Strategie)
• Pinterest Account Check (Ich checke und analysiere für dich im Voraus vor unserem Gespräch: dein Pinterest Profil, deine Pinterest Analytics, die Performance deiner Pins, 45 Minuten Zoom Call, in dem ich dir die Ergebnisse präsentiere,  dir Verbesserungstipps mit an die Hand gebe und deine Fragen beantworte, schriftliche Zusammenfassung als PDF)
• Pinterest Starter Coaching (6 x 45 Minuten 1:1 Beratung per Zoom, bei jedem Termin besprechen wir ein Thema und du bekommst Aufgaben, die du bis zu unserem nächsten Treffen erledigst; mögliche Themen: Start auf Pinterest, Account Setup, Keywordrecherche und Pinterest SEO, Erstellen von Pingrafiken, Einrichten von Tailwind, Strategisches Pinnen, Pinterest und Tailwind Analytics, etc.)
• Checklisten-Paket für Pinterest-VAs (falls du dir vorstellen kannst, Pinterest selbst als Dienstleistung anzubieten, dann kann ich dir mein Vorlagenpaket mit zahlreichen Checklisten ans Herz legen)

Meine Ziele für 2026

• Mehr Bücher veröffentlichen: in 2026 möchte ich weitere Bücher veröffentlichen. Die Liste der Ideen ist lang. Mal schauen, was ich am Ende umsetze. Als erstes hat auf jeden Fall das Buchprojekt Priorität, an dem ich gemeinsam mit meiner Tochter arbeite.
• 1-2 Miniprodukte veröffentlichen: für angehende Pinterest-VAs habe ich ja, wie weiter oben erwähnt, bereits ein tolles Checklisten-Paket entwickelt. Gerne möchte ich ein weiteres Pinterest-Produkt veröffentlichen, das sich an Pinterest-Starterinnen richtet. Und ein weiteres Mini-Produkt für Podcast-Starterinnen ist auch bereits in Planung.
• Newsletter starten: in der 2. Jahreshälfte möchte ich unbedingt einen Newsletter starten. Dafür muss vorher auch noch ein 0-Euro-Produkt entwickelt werden.
• Regelmäßiger bloggen: in 2026 möchte ich jeden Monat einen Monatsrückblick und zusätzlich die quartalsweisen To-Want-Listen erstellen und mindestens 1-2 Fachartikel jeden Monat.
• 10 kg abnehmen: aktuell habe ich ein paar kg zugelegt, seitdem ich meine Sportroutine nicht mehr wie gewohnt durchführen kann. Ich fühle mich momentan nicht so wirklich wohl in meiner Haut und möchte auf jeden Fall bis Ende 2026 insgesamt 10 kg abnehmen.
• Mein Motto für 2026 heißt: Es darf leichter werden! Und das gilt in jeder Hinsicht und in allen Lebensbereichen. In 2025 hatte ich viele extreme Herausforderungen und Stress. Das darf sich im nächsten Jahr sehr gerne ändern.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Mein Jahresrückblick 2025 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Blogtoberfest-Challenge von Judith Peters

Wer mich ein wenig kennt, der weiß, dass ich seit vielen Jahren sehr gerne und regelmäßig bei verschiedenen Aktionen und Challenges von der lieben Judith Peters mitmache. Früher habe ich das noch auf meinem Mama-Blog gemacht, aber inzwischen bin ich damit auch hier auf meiner Business-Webseite gestartet. Zum Beispiel bin ich 2020 mit Judith in die Tradition der Jahresrückblicke gestartet und habe im Sommer 2020 an einer coolen Handstand-Challenge mitgemacht.

Judith hat in diesem Jahr erneut zur Blogtoberfest-Challenge aufgerufen. Und das Thema war dieses Mal eine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025.

Warum?

Zu Beginn des 4. Quartals merkt man bei vielen Menschen so langsam die Endspurt-Stimmung. Alle fiebern auf das Jahresende hin. Und Judith empfiehlt, sich Zeit für sich zu nehmen und zu überlegen, was man in diesem Jahr noch alles erreichen, erleben und lernen möchte. Basierend auf dem 12-Wochen-Jahr hat Judith durch Quartalslisten ihre Produktivität enorm gesteigert. Ich habe wie gesagt schon viele Aktionen von Judith mitgemacht, und es war immer großartig. Daher habe ich mit meiner To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025 den Start für hoffentlich zahlreiche weitere Quartalslisten gemacht.

Herbstferien: Ausflug ins Phantasialand

Wie bereits im Monatsrückblick September 2025 angekündigt, wollte ich mit meiner Familie im Oktober ins Phantasialand fahren. Und natürlich haben wir das in den Herbstferien auch gemacht. Wir haben uns extra 2 Tage dafür eingeplant und dort in der Nähe übernachtet, sodass wir ausreichend Zeit hatten, alle Attraktionen ausgiebig zu testen.

Von Wildwasserbahn über Kletterpark bis hin zu wilden Achterbahnen und Shows mit Akrobaten war wirklich alles dabei. Es hat uns allen richtig gut gefallen, wir hatten 2 großartige Tage im Phantasialand und werden definitiv mal wieder hinfahren,

Weitere Bücher im Molila Verlag

Im letzten Monatsrückblick hatte ich bereits davon erzählt, dass ich zukünftig regelmäßig Bücher veröffentlichen möchte, hauptsächlich Kinderbücher. Nachdem ich zuletzt mein erstes Witzebuch rausgebracht habe: „Tierisch gute Lacher – Kinderwitze aus dem Tierreich*“, war im Oktober der nächste Band einer Malbuch-Reihe dran.

Das „Winter-Malbuch für kleine Künstler*“ ist nach dem Sommer-Malbuch* und dem Herbst-Malbuch* inzwischen der dritte Band der Serie „Bunt durchs Jahr – Malbücher für jede Jahreszeit*“. Anfang 2026 werde ich dann mit dem Frühlings-Malbuch diese Serie endlich abschließen.

Aber neben den Malbüchern und Witzebüchern arbeite ich natürlich auch noch an anderen Buch-Projekten. Vielleicht kann ich bereits im kommenden Monatsrückblick ein bisschen mehr dazu verraten. Ein Buch erstelle ich alleine, da habe ich etwa 25 % geschafft. Außerdem arbeite ich gerade zusammen mit meiner jüngsten Tochter an einem gemeinsamen Buch, was viel Freude bereitet. Die Geschichte nimmt nach und nach Form an und etwa 1/3 der Kapitel sind schon fertig ausformuliert. Sobald die nächsten Bücher fertig sind, werde ich das auf allen Kanälen bekannt geben, sowohl hier auf der Seite als auch auf der neuen Webseite vom Molila Verlag.

Ja, du hast richtig gelesen! Um mich zu committen habe ich direkt eine erste kleine Webseite erstellt und auch einen Instagram-Kanal gestartet. Dort soll es dann zukünftig viele Infos rund um meine Buch-Projekte geben. Falls du Kinder hast oder Kinder kennst, die gerne lesen und denen man ein Buch schenken könnte, schau gerne mal auf der Molila Webseite oder dem Instagram-Kanal vorbei.

Auf der rechten Seite siehst du übrigens die kleine Molila, die Namensgeberin des Verlags. Ist sie nicht zauberhaft?

Was im Oktober 2025 noch los war

Ferienzeit: Wir hatten 2 Wochen Herbstferien, und neben dem Ausflug ins Phantasialand waren wir viel zu Hause, haben ein paar gemütliche Stunden verbracht und viel im Haus gemacht, aufgeräumt und ausgemistet.

Backen: Wir haben im Oktober extrem viel gebacken, eigentlich jede Woche. An einem Wochenende hatte meine Tochter Lust, einen Kuchen zu backen. Also haben wir einen herzförmigen Zebrakuchen gebacken. Mit dem Ergebnis, dass sie am darauffolgenden Tag bei ihrem Handballspiel das 40. Tor geworfen hat und dafür einen Kuchen backen und mit zum Training bringen muss. Da der Montag schulfrei war, haben wir also direkt nochmal Muffins gebacken und am Montag Abend zum Training mitgebracht. Außerdem hatten wir vor Halloween Lust Kekse zu backen, in Form von Spinnen, Kürbissen, Fledermäusen, Hexenhüten usw. Also wurde erneut gebacken.

Treffen mit Freunden: Wir waren an einem Wochenende zu Besuch bei einer befreundeten Familie und haben dort Pizza gegessen und einen wundervollen Abend verbracht. An einem anderen Wochenende hatten wir Besuch und haben tatsächlich nochmal gegrillt.

Halloween: Meine Jüngste war wie in jedem Jahr zu einer Halloween-Geburtstagsfeier eingeladen. Dafür haben wir sie gruselig verkleidet und geschminkt mit Spinnen und Spinnennetz im Gesicht. Und natürlich sind die Kids nach der Party noch von Haus zu Haus gezogen.

Was im November 2025 so ansteht

• To-Want-Liste 4. Quartal 2025: Anfang Oktober hatte ich ja meine To-Want-Liste fürs 4. Quartal 2025 erstellt. Ich werde zusehen, dass ich einige weitere Punkte von der Liste abhake, damit ich möglichst viel noch in diesem Jahr schaffe.

• Kleiderschränke umräumen: Wir sind tatsächlich noch gar nicht fertig damit, die Winterklamotten alle vom Dachboden zu holen und in die Schränke zu räumen und alle Sommersachen oben einzulagern. Das ist aktuell ein fortschreitender Prozess, der sich in einem etwas unschönen Zwischenzustand befindet, weil hier viele Kisten und Klamottenstapel rumliegen. Das soll auf jeden Fall zeitnah behoben sein.

• Vorbereitungen für Weihnachten: Am 30. November ist schon der 1. Advent und am nächsten Tag startet der Dezember und somit die Adventskalender. Also müssen wir die selbst gebastelten Adventskalender bestücken, einen Adventskranz basteln, so langsam mal Wunschzettel schreiben, usw.

• Neues Buchprojekt: Wenn alles wie geplant klappt, soll im November (ansonsten spätestens im Dezember) das nächste Buchprojekt veröffentlicht werden.

Das hat dir gefallen? Dann lies gerne auch das hier:

• 
  Monatsrückblick Oktober 2025
• 
  Monatsrückblick September 2025
• 
  Monatsrückblick Juli 2025

Offenlegung: Mit * gekennzeichnete Links sind so genannte Affiliate Links. Wenn du über einen der Links etwas bestellst, erhalte ich eine minimale Provision. Dir entstehen hierbei natürlich keine Nachteile. Der Preis bleibt für dich gleich. Und du unterstützt damit meine Arbeit.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Monatsrückblick Oktober 2025 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Meine Business-Ziele für das 4. Quartal 2025:

1. Ich veröffentliche ein neues Buch.

(mein letztes war ein tierisches Witzebuch für Kinder; falls du es dir anschauen möchtest, bitte hier entlang → Tierisch gute Lacher: Kinderwitze aus dem Tierreich für Kinder ab 8 Jahren*)

2. Ich launche einen Podcast für eine neue Kundin. (wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst einen Podcast zu starten, aber dich die Technik dich abschreckt oder du gar nicht weißt wo du anfangen sollst, dann ist das hier vielleicht dein Reminder, und du kannst noch in diesem Jahr dein To-Want „Podcast starten“ abhaken)
3. Mindestens 10 neue Blogartikel schreiben (so oft nehme ich mir vor, mehr zu bloggen, und dann gehen doch wieder andere Themen vor. Nun möchte ich endlich regelmäßiger bloggen)
4. Endlich eine Über-Mich-Seite erstellen (Seit Monaten liegt eine halbfertige Über-Mich-Seite bei mir herum. Bis Ende 2025 möchte ich diese endlich finalisieren und veröffentlichen)
5. ✅Ich erstelle meine Jahresplanung für 2026 (ich liebe es, zum Jahresende das vergangene Jahr zu reflektieren und Pläne fürs neue Jahr zu schmieden)

Meine Familien-Ziele für das 4. Quartal 2025:

6. ✅Mit meinen Kindern ins Phantasialand fahren (In den Herbstferien möchte ich unbedingt 1-2 Tage mit meinen Kindern im Phantasialand Achterbahn fahren)
7. Ich gehe mit meiner Familie zum Indoor Skydiving. (Wir waren bereits 2 mal im Indoor Skydiving Bottrop und lieben es sehr. Ich möchte unbedingt in diesem Jahr noch ein drittes mal hinfahren.)

8. ✅Ich plane mit meiner Tochter unsere Konzerte fürs nächste Jahr (ganz oben auf ihrer Liste stehen Wincent Weiss, Ayliva und Sophia)
9. ✅Mit den Kindern Weihnachtsplätzchen backen (wir haben so viele leckere Rezepte, die wir unbedingt wieder machen müssen.)
10. ✅Ich laufe mit den Kindern durch raschelndes Herbstlaub (Ich liebe es durch das raschelnde Laub zu laufen, und es ist in jedem Jahr ein absolutes Highlight)
11. Über knirschenden Schnee laufen (Noch cooler ist es natürlich, wenn der Schnee unter den Schuhen knirscht. Ich liebe es! Mal schauen, ob wir in diesem Jahr das Glück haben und noch Schnee erleben dürfen.)
12. ✅Mit meinen Kindern das Haus weihnachtlich dekorieren (wir lieben diese Trafition sehr, und ich freue mich jedes Jahr darauf.)

Meine sportlichen und Gesundheitsziele für das 4. Quartal 2025:

13. Ich trinke mindestens 1,5 Liter Wasser am Tag (ich trinke leider oft viel zu wenig. Ich möchte tracken wie viel ich trinke und versuchen, auf mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu kommen)
14. Mindestens 4 mal pro Woche morgens meditieren (Früher habe ich täglich meditiert, viele Jahre lang, jeden Morgen. Diese Routine ist leider in letzter Zeit etwas ins Stocken geraten und ich nehme mir nicht mehr ausreichend Zeit und Ruhe für mich. Das soll sich wieder ändern / bessern.)
15. Mindestens 3 mal pro Woche Sport machen (Zugegebenermaßen ist auch meine Sportroutine in den letzten Wochen etwas zu kurz gekommen. Das soll sich definitiv wieder ändern und ich möchte mich mehr bewegen und Sport machen: Yoga zu Hause auf der Matte, Gymondo Workouts oder ins Fitnessstudio gehen)
16. Ich nehme 5 kg ab (Durch weniger Sport und mehr Essen habe ich ein bisschen an Gewicht zugelegt. Bis Jahresende möchte ich gerne 5 kg wieder runter bekommen.)

Meine weiteren Ziele und To-Wants für das 4. Quartal 2025:

17. ✅Kürbissuppe essen (Jeden Herbst freue ich mich sehr darauf, zahlreiche Kürbisrezepte auszuprobieren.)
18. ✅Raclette essen (das gehört zur Wintersaison und zu Silvester irgendwie dazu)
19. Jeden Monat 1 mal mit meiner Tochter Müll in unserer Siedlung einsammeln (das haben wir früher sehr regelmäßig gemacht, aber in letzter Zeit sehr vernachlässigt. Daher möchte ich diese Tradition wieder starten)
20. zwei ärztliche Routine-Untersuchungen erledigen (Das macht zwar keinen Spaß, aber muss ja gemacht werden.)
21. Ich hole mit den Kindern die Winterklamotten vom Dachboden und wir machen unsere Kleiderschränke winterfest und lagern die Sommerklamotten endlich ein

Was sind deine Pläne und Ziele für die letzten Wochen in 2025? Schreib es mir sehr gerne in die Kommentare.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Podcast-Launch: Das nächste Podcast-Baby, das ich in die Welt bringen durfte

Was für eine verrückte Aktion! Ende August kam Martha mit der Idee, ihren Podcast zu launchen. Unser Kickoff-Gespräch war am 01. September. Ihr Wunsch-Termin für den Podcast-Start: der 09.09.2025! Zugegeben war ich im ersten Moment erst einmal etwas schockiert, denn normalerweise dauert es so 4-6 Wochen bis ich mit meinen Kundinnen ihren Podcast an den Start gebracht habe. Aber ich bin natürlich gerne bereit, mich neuen Herausforderungen zu stellen.

Challenge accepted!

Es gab sehr viel zu tun: Vertrag beim Hoster abschließen und alles technisch einrichten, Musik auswählen und damit einen Podcast Trailer erstellen, Fotos sichten und dann ein Podcast Cover gestalten, Audios aufnehmen und die ersten Folgen für den Launch bearbeiten… Aber was soll ich sagen: Am 09.09.2025 haben wir es wirklich geschafft, dass Marthas Podcast „Lichtmomente. Light Moments“ das Licht der Welt erblickt. Woohoo! Und natürlich veröffentlichen wir seitdem jede Woche eine neue Folge.

Martha ist Mentorin, psychosoziale Beraterin, Retreatbegleiterin und Autorin. In ihrem Podcast lädt sie dich ein, still zu werden. Zu lauschen. Dich zu erinnern. An das Licht in dir. An das, was schon immer da war. Hier findest du Impulse, Seelentexte, Gespräche und Klangräume – wie Lichtstrahlen, die dein Inneres berühren. Momente zum Auftanken. Zum Aufatmen. Zum Erwachen.

Neues Projekt: Bücher mit dem Molila Verlag

Schon seit Jahren habe ich den Wunsch, Bücher zu schreiben, vor allem Kinderbücher. Tatsächlich liegen auch ein paar halbfertige Bücher auf meiner Festplatte rum und warten nur darauf, endlich fertiggestellt zu werden, um das Licht der Welt zu erblicken. Nun habe ich endlich einen kleinen Start gefunden und habe nach ein paar Malbüchern mein erstes Witzebuch rausgebracht: „Tierisch gute Lacher – Kinderwitze aus dem Tierreich*“. Es ist das erste einer Reihe an Witzebüchern, die in den kommenden Monaten nach und nach erscheinen sollen.

An dem nächsten Band der Witzebücher bin ich schon dran. Es wird rund um das Thema Schule gehen. Außerdem arbeite ich gerade zusammen mit meiner Tochter an einem gemeinsamen Buch. Es wird eine monstermäßig tolle Geschichte, meine Tochter bringt viele großartige Ideen mit ein, und das Buch nimmt nach und nach Gestalt an. Sobald es fertig ist, werde ich das auf allen Kanälen bekannt geben, sowohl hier auf der Seite als auch auf der neuen Seite vom Molila Verlag.

Ja, du hast richtig gelesen! Um mich zu committen habe ich direkt eine erste kleine Webseite erstellt und auch einen Instagram-Kanal gestartet. Dort soll es dann zukünftig viele Infos rund um meine Buch-Projekte geben. Falls du Kinder hast oder Kinder kennst, die gerne lesen und denen man ein Buch schenken könnte, schau gerne mal auf der Molila Webseite oder dem Instagram-Kanal vorbei.

Auf der rechten Seite siehst du übrigens die kleine Molila, die Namensgeberin des Verlags. Ist sie nicht zauberhaft?

Was im September 2025 noch los war

Wie bringt man als 10-Jährige die Mama zum Weinen? Ganz einfach. Man sitzt tagelang heimlich immer mal wieder am Schreibtisch und bastelt etwas. Und dann ruft man eines Nachmittags ganz unverhofft „Mama, kommst du bitte mal nach oben“. Und dann läuft die nichts ahnende Mama die Treppe rauf und findet das hier vor: 🥹

Wir haben einen wundervollen Ausflug auf ein Apfelfest hier in der Region gemacht. Und als Highlight durfte ich mit meiner Tochter mit einem Steiger fast 30 m in die Höhe fahren und alles von oben anschauen. Wir waren so begeistert und fasziniert da oben, dass wir komplett vergessen haben Fotos zu machen. Wir haben einfach nur die fantastische Aussicht genossen.

Eigentlich soll man ja mit Essen nicht spielen, habe ich meinen Kindern beigebracht. Aber die Verlockung war dann doch zu groß, und das Ergebnis ist echt toll geworden!

Wie so viele andere wollten wir natürlich die Mondfinsternis und den Blutmond sehen. Obwohl es vorher sehr bewölkt war, hatten wir dann am Ende Glück und konnten es toll beobachten. Mit bloßem Auge sah es faszinierend aus. Das mit dem Fotografieren muss ich noch ein wenig üben… 😂

Ende September fand ein Klassentreffen mit meinem alten Abitur-Jahrgang statt. Es waren 25 Leute da und sogar noch einige unserer Lehrer von damals. Das war eine wundervolle Reise in die Vergangenheit, bei der viele alte Erinnerungen hochkamen…

---

Was im Oktober 2025 so ansteht

• Blogtoberfest: Im Oktober steht ein cooles Blogevent von Judith Peters an: das Blogtoberfest. Ich hab schon so viele Aktionen von Judith mitgemacht, und sie sind immer großartig und sehr motivierend. Wenn du auch einen Blog hast, dann schau unbedingt mal bei Judiths Event vorbei.

• Phantasialand: Im Oktober stehen die Herbstferien an. Wir haben lange überlegt, ob wir in den Urlaub fahren oder was wir unternehmen wollen. Am Ende ist die Wahl auf das Phantasialand gefallen. Wir werden 2 Tage dort verbringen, und ich freue mich schon riesig darauf.

• Handballcamp: Meine große Tochter darf in der 1. Ferienwoche auf ein Handballcamp gehen und ist schon mächtig aufgeregt. Das findet jeden Herbst für die Kinder der C- und D-Jugend statt, und in diesem Jahr darf sie leider zum letzten Mal dabei sein. Aber ihre kleine Schwester steht schon in den Startlöchern. Sie darf dann ab dem nächsten Jahr zum Handballcamp und freut sich schon sehr.

• Garten winterfest machen: Jetzt wo das Wetter so langsam herbstlicher wird, werden wir viel im Garten zu tun haben, um alles für den anstehenden Winter vorzubereiten: Laub aufsammeln, Mähroboter in der Garage überwintern, automatische Bewässerung leeren und abschalten, Trampolin abbauen und einlagern und vieles mehr.

• Neues Buchprojekt: Wenn alles wie geplant klappt, soll im Oktober (ansonsten spätestens im November) das nächste Buchprojekt veröffentlicht werden.

Das hat dir gefallen? Dann lies gerne auch das hier:

• 
  Monatsrückblick Oktober 2025
• 
  Monatsrückblick September 2025
• 
  Monatsrückblick Juli 2025

Offenlegung: Mit * gekennzeichnete Links sind so genannte Affiliate Links. Wenn du über einen der Links etwas bestellst, erhalte ich eine minimale Provision. Dir entstehen hierbei natürlich keine Nachteile. Der Preis bleibt für dich gleich. Und du unterstützt damit meine Arbeit.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Monatsrückblick September 2025 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Nachdem ich im Juli meinen spektakulären Tag in Paris zeigen konnte, ist der 12. August ein ziemlich gewöhnlicher Tag ohne besondere Pläne oder Termine. Die Kinder sind diese Woche bei Oma und Opa, mein Mann muss ins Büro, und ich habe mehr Zeit für mich als sonst, und die werde ich auch ausnutzen. Ich nehme dich heute mit durch meinen 12. August, dokumentiert in 12 Bildern. Viel Spaß beim Stöbern.

01 Am Morgen erst einmal eine gemütliche Yogasession mit Mady Morrison (meine Schulter tut aktuell weh und ich habe mein Sportprogramm eingeschränkt / runtergefahren).

02 Frühstück gibt es heute in flüssiger Form auf der Terrasse, bei dem herrlichen Wetter.

03 Auch wenn der Klavierlehrer in den Ferien 6 Wochen lang nicht kommt, wird regelmäßig fleißig geübt.

04 Natürlich habe ich auch einiges zu arbeiten. Heute steht vor allem Podcast schneiden auf dem Programm.

05 Ich arbeite heute bei netter Gesellschaft. Im Regal neben mir liegt unsere Katze Ruby. Weil sie dort öfter liegt, bleibt das Fach leer und ich habe ihr eine Decke reingelegt.

06 Ich habe Lust auf eine neue Runde Nagellack. (Ich weiß, Handmodel werde ich damit nicht)

07 Wie fotografiert man seine Nägel richtig? Ich muss über meine kläglichen Versuche selbst lachen.

08 Zum Abend schnibbel ich jede Menge Gemüse, was der Kühlschrank so hergibt…

09 … für meine leckere Bowl zum Abendessen: Salat, Gurke, Möhre, Radieschen, Kohlrabi, Kichererbsen, Edamame, Avocado, Couscous, Kartoffel und Süßkartoffel.

10 folgt

11 folgt

12 folgt

Die restlichen Bilder ergänze ich morgen.

👉 Warst du heute auch bei 12 von 12 dabei? Dann verlinke gerne deinen Beitrag in den Kommentaren oder erzähle mir, wie dein Tag verlaufen ist – ich freue mich auf den Austausch!

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag 12 von 12 im August 2025 – #12von12 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Urlaub in Frankreich

Der Juli war tatsächlich sehr von Urlaub geprägt, weil wir über 2 Wochen in Frankreich unterwegs waren. Zunächst haben wir einen Zwischenstopp in Paris eingelegt, und dann ging es noch für 14 Tage nach Jard-sur-Mer an den Atlantik.

Unsere beiden Töchter waren noch nie zuvor in Frankreich oder gar in Paris, sodass wir den beiden natürlich vieles zeigen wollten. Wir haben uns ein Tagesticket für die Metro gekauft und sind dann zu allen wichtigen Sehenswürdigkeiten gefahren: Arc de Triomphe, Basilika Sacré-Coeur du Montmartre, Louvre, Notre-Dame und nicht zu vergessen natürlich den Eiffelturm. Da wir zufällig am 12. Juli in Paris waren, habe ich auch in meinem Beitrag #12von12 im Juli ausführlich darüber berichtet.

Nachdem wir Paris ausgiebig erkundet hatten, ging es weiter in ein Mobile Home auf einem Campingplatz in Jard-sur-Mer am Atlantik. Hier haben wir es etwas ruhiger angehen lassen, waren viel im Pool oder am Strand, beim Shopping oder Stadtbummel. Aber ein wenig Action durfte natürlich wie immer nicht fehlen: ein Kurs im Windsurfen, eine Fahrradtour oder bei einer Spritztour auf Jetskis sind wir wild über die Wellen gehüpft. Was für ein Spaß!

Was im Juli 2025 noch los war

Meine jüngste Tochter durfte das ganze 4. Schuljahr über 1 Mal pro Woche am Nachmittag zum Forschen zu den „Kolumbus Kids“ in die Universität Bielefeld gehen. Zum Ende des Schuljahres gab es hier eine Abschlussfeier für die Kids. Und dafür wurde extra der Unterwasserarchäologe & Forschungstaucher Dr. Florian Huber für einen Vortrag gebucht. Er hat auch mehrere „Was ist Was?“-Bücher geschrieben und dreht und moderiert viel für Terra-X. Er hat einen spannenden Vortrag zu seiner Forschung über verschiedene Haiarten und der Welt der Tiefsee gehalten, und ich habe echt viel gelernt an diesem Abend.

Im Juli sind wir in die Sommerferien gestartet. Es gab für beide Kinder Zeugnisse, und unsere Jüngste hat zudem noch Abschied von der Grundschule gefeiert und wurde feierlich entlassen. Alle anderen Kinder der Schule plus die ganzen Lehrer standen Spalier als unsere Kids von der Verabschiedung aus der Turnhalle kamen. Quer über den ganzen Schulhof mussten die Kinder unter dem Spalier durchlaufen. Am Ende durfte jede Klasse noch einen Ballon zum Abschied fliegen lassen (andere Fotos zeige ich zum Schutz der Kinder nicht).

Wir waren mal wieder in Bottrop zum Indoor Skydiving. Ich hatte im Februar zum Geburtstag einen Gutschein geschenkt bekommen und es hat uns allen vieren so gut gefallen, dass wir damals direkt fürs nächste Mal gebucht hatten. Und natürlich haben wir auch jetzt wieder fürs nächste Mal gebucht. ☺️ Wir haben auch wieder ein paar neue Fähigkeiten gelernt und kommen mit unserem Flugdiplom weiter voran. Bald sind wir dann hoffentlich Proflyer. Es macht wirklich irre viel Spaß in dieser Röhre.

---

Was im August 2025 so ansteht

• Ferien: Fast den gesamten August über sind bei uns in NRW noch Ferien. Die Schule startet wieder am 27.08. Unsere Jüngste wird eine Woche die Ferienspiele besuchen, und beide Kinder werden gemeinsam 1 Woche bei Oma & Opa verbringen. Ansonsten werden wir viele Ausflüge machen und etwas mit den Kindern unternehmen.

• Einschulung: unsere Jüngste kommt im August auf die weiterführende Schule und ist schon mächtig aufgeregt! Was für ein großer Meilenstein für sie. Und auch ein wenig für mich.

• Konzert: Meine jüngste Tochter ist ein riesiger Wincent Weiss-Fan, und wir fahren sehr regelmäßig zu seinen Konzerten oder schauen im TV-Studio zu, wenn „The Voice Kids“ aufgezeichnet wird. Im August steht ein Konzert seiner Sommertour an und ich freue mich auf das nächste Abenteuer mit meiner Tochter. ☺️…

• Handball: Wir sind ja eine Handball-Familie und oft am Wochenende in der Halle. Wir feuern sowohl unsere 1. Herren-Mannschaft an, die in der 3. Liga spielt, als auch unsere Töchter in der C- bzw. E-Jugend. Und dieses Jahr gibt es ein besonderes Highlight: Ebenso wie die Arminia Bielefeld im Fußball hat es unsere Handball-Mannschaft geschafft, sich für den Pokal zu qualifizieren. Im August steht das erste Pokalspiel an und die neue Saison startet auch schon wieder.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Monatsrückblick Juli 2025 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Ich nehme dich heute mit durch meinen 12. Juli, dokumentiert in 12 Bildern. Und ja, ich weiß, dass der 12.07. schon ein paar Tage her ist. Ich bin momentan im Urlaub und habe den 12.07.2025 tatsächlich in Paris verbracht. Und hatte einfach vorher noch keine Zeit und Gelegenheit, diesen Blogartikel zu veröffentlichen. Aber es geht ja auch nicht um Perfektion, sondern um einen ehrlichen Einblick. Und die Paris-Fotos sind sicherlich auch ein paar Tage verspätet noch einen Blick wert. Viel Spaß beim Durchscrollen!

👉 Warst du heute auch bei 12 von 12 dabei? Dann verlinke gerne deinen Beitrag in den Kommentaren oder erzähle mir, wie dein Tag verlaufen ist – ich freue mich auf den Austausch!

01 Unser Hotel liegt nur 2 Minuten von der Seine entfernt. Auf dem Weg zur Metro muss man immer über den Fluss laufen.

02 Natürlich haben wir in Paris alle wichtigen Sehenswürdigkeiten besucht. Hier den Arc de Triomphe.

03 Ziemlich weit oben auf einem Hügel gelangt man zur Basilika Sacré-Coeur du Montmartre.

04 Wer die Eröffnungszeremonie der olympischen Spiele in Paris gesehen hat, erinnert sich vielleicht noch an diesen Ballon, der nun dauerhaft dort ausgestellt ist.

05 Ein Besuch am Louvre durfte natürlich auch nicht fehlen.

06 La Seine Musicale – ein eiförmiger Glasbau, in dem Konzerte und Tanzaufführungen gezeigt werden.

07 Ein wundervoller Ausblick auf die Gärten von Versailles. Dort kann man wirklich stundenlang laufen und ganz viel erkunden.

08 Ein erster Blick auf den Eiffelturm vom anderen Ufer der Seine aus. Die Tickets für eine Besichtigung sind sehr schnell nach Freigabe ausverkauft. So konnten wir nur noch einen Termin um 23 Uhr ergattern,

09 Auf dem Platz direkt unter dem Eiffelturm kann man sich aufhalten, etwas Essen und Trinken und auf den Start der Besichtigung warten.

10 Ich hätte stundenlang auch einfach nur unter dem Eiffelturm sitzen können…

11 Sonnenuntergang über der Seine ist auch sehr sehenswert,

12 Der nächtliche Ausblick vom Eiffelturm über Paris. Was für ein Tag!

Ich hoffe das war nicht zu viel Paris Spam. Aber etwas anderes habe ich diesen Monat am 12. nicht erlebt.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag 12 von 12 im Juli 2025 – #12von12 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Ich nehme dich heute mit durch meinen 12. Mai, dokumentiert in 12 Bildern. Viel Spaß beim Durchscrollen!

👉 Warst du heute auch bei 12 von 12 dabei? Dann verlinke gerne deinen Beitrag in den Kommentaren oder erzähle mir, wie dein Tag verlaufen ist – ich freue mich auf den Austausch!

Meine Tochter macht bald ihren Fahrradführerschein und muss daher nun öfter ihr Fahrrad mit in die Schule bringen. Also fahren wir momentan am Morgen gemeinsam mit dem Fahrrad zur Schule.

Wieder zu Hause setze ich mich erst einmal an mein Journal und gehe die Tagesplanung durch.

Auf dem Heimweg von der Schule halten wir noch kurz am Spielplatz an und schaukeln eine Runde. Und nein, man ist niemals zu alt dafür. Ich liebe schaukeln! 😊

Bei dem herrlichen Wetter möchte meine Tochter gerne mit ihren Barbies im Garten spielen. Das findet der Kater auch toll.

Auf dem Esstisch steht noch etwas Schönes von meinen Töchtern zum Muttertag. Ich freue mich jedes Mal wenn ich daran vorbeilaufe. 😊

Der Klavierlehrer kommt vorbei. Meine beiden Töchter und ich haben alle nacheinander Klavierstunde.

Am Abend gibt es einen Rest China-Pfanne mit viel Gemüse und Cashews. Ein paar übrige Nudeln werfe ich einfach mit dazu.

Die restlichen Bilder folgen im Laufe des Tages…

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag 12 von 12 im Mai 2025 – #12von12 erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Warum die Länge deiner Podcastfolge nicht egal ist

Die Dauer deiner Podcastfolge beeinflusst direkt, wie deine Inhalte wahrgenommen werden – sowohl von deinen Hörer:innen als auch von den Algorithmen der Podcast-Plattformen. Ein kurzer, klarer Einstieg hilft, die Aufmerksamkeit zu sichern. Bleiben deine Hörer:innen bis zum Ende dran, wertet das dein Format für Plattformen wie Spotify oder Apple Podcasts positiv auf. Das wiederum kann deine Reichweite erhöhen.

Auch für den Aufbau deiner Community ist die Episodenlänge entscheidend. Zu lange, unstrukturierte Folgen wirken schnell überfordernd, während zu kurze Episoden eventuell nicht genug Tiefe bieten. Daher gilt: Die Länge ist ein wichtiges Werkzeug für deinen Erfolg.

Von Snack-Content bis Deep-Dive: Was willst du vermitteln?

Nicht jedes Thema braucht denselben zeitlichen Rahmen. Wenn du knackige Impulse geben oder tägliche Mini-Folgen produzieren willst, reicht oft schon eine Länge von 5 bis 10 Minuten. Diese kurzen Formate sind perfekt für:

• schnelle Tipps
• Motivationsimpulse
• Tages- oder Wochenrückblicke

Möchtest du hingegen tiefer in ein Thema eintauchen, z. B. durch Interviews oder Fachwissen, darf eine Folge auch mal 30, 45 oder sogar 60 Minuten lang sein. Wichtig ist dabei: Verliere nie den roten Faden und achte auf Abwechslung. Auch bei längeren Formaten solltest du die Aufmerksamkeit halten – durch Storytelling, kluge Fragen und eine klare Gliederung.

Deine Zielgruppe befragen: Hörverhalten besser verstehen

Manchmal ist der einfachste Weg, die passende Episodenlänge zu finden, direkt bei deinen Hörer:innen nachzufragen. Niemand kann dir besser sagen, wann, wo und wie lange sie Podcasts hören als deine eigene Community. Das hilft dir nicht nur bei der Planung deiner Inhalte, sondern zeigt auch, dass du ihre Meinung wertschätzt und in die Weiterentwicklung deines Podcasts einbeziehst.

Stelle deiner Zielgruppe z. B. folgende Fragen:

• Wann hörst du Podcasts? (z. B. morgens beim Pendeln, beim Sport, beim Kochen)
• Wie lange hörst du in der Regel am Stück?
• Gibt es für dich eine ideale Länge für Podcastfolgen?
• Was findest du zu lang oder zu kurz?

Um möglichst viele Rückmeldungen zu erhalten, nutze verschiedene Kanäle für deine Umfrage:

• Social Media: Starte eine Umfrage oder stelle eine Frage in der Story, im Feed oder als Reel mit Call-to-Action.
• Podcast-Folge selbst: Bitte in deiner Episode um Feedback zur Podcastlänge und leite deine Hörer:innen auf ein Umfrage-Tool weiter.
• Shownotes: Verlinke eine kurze Umfrage über Google Forms oder Typeform.
• Newsletter: Integriere 1–2 Fragen zur Podcastnutzung in deinen nächsten Newsletter.
• Direktnachricht oder E-Mail: Bitte aktive Hörer:innen um persönliches Feedback per Nachricht.

Je mehr du über das Hörverhalten deiner Zielgruppe erfährst, desto besser kannst du dein Format und die Episodenlänge auf sie abstimmen. Und ganz nebenbei stärkst du mit solchen Interaktionen auch die Bindung zu deiner Community.

Solo vs. Interview vs. Mehrteiler: Welches Format braucht wie viel Zeit?

Das Format deines Podcasts beeinflusst die ideale Podcastlänge:

• Solo-Folgen: Oft zwischen 10 und 20 Minuten. Du kannst dich gut vorbereiten, kommst schnell auf den Punkt und hältst den Fokus.
• Interviews: 30 bis 60 Minuten sind hier nicht ungewöhnlich, vor allem wenn das Gespräch in die Tiefe geht. Achte auf gute Struktur und aktives Zuhören.
• Mehrteiler oder Mini-Serien: Ideal für komplexe Themen. Statt einer 60-Minuten-Folge kannst du drei 20-Minuten-Folgen machen – so bleibt die Aufmerksamkeit höher und der Content besser portionierbar.
• Welche Erwartungen haben sie an dein Thema oder Format?

Weniger ist manchmal mehr: Die Kunst, sich kurz zu fassen

Knappe Episoden erfordern Konzentration auf das Wesentliche. Du kannst mit einem klaren Aufbau und guter Vorbereitung viel in kurzer Zeit vermitteln:

• Starte mit einer klaren Einleitung (Was erwartet die Hörer:in?)
• Verwende Zwischenüberschriften oder Fragen zur Strukturierung
• Beende die Folge mit einem klaren Fazit oder Call-to-Action

So bleibst du auf den Punkt und verlierst dein Publikum nicht auf halber Strecke.

Technik, Vorbereitung & Postproduktion – die Podcastlänge ist auch eine Zeitfrage

Die Länge deiner Podcastfolge beeinflusst nicht nur das Hörerlebnis, sondern auch den Aufwand hinter den Kulissen. Je mehr Minuten du aufnimmst, desto umfangreicher wird in der Regel auch deine Nachbearbeitung. Deshalb solltest du bei der Planung deiner Episodenlänge nicht nur den Inhalt, sondern auch deine eigenen Kapazitäten im Blick behalten.

Hier sind einige Aufgaben, die mit zunehmender Episodenlänge mehr Zeit beanspruchen:

• Schnitt und Bearbeitung: Längere Folgen benötigen meist mehr Zeit für Schnitt, Feinschliff und Tonoptimierung.
• Shownotes schreiben: Je mehr Inhalt, desto mehr Informationen müssen strukturiert zusammengefasst werden.
• Transkripte und Untertitel: Besonders bei langen Interviews kann die Transkription sehr zeitintensiv werden.
• Dateigröße und Upload: Große Dateien erfordern mehr Speicherplatz, eine längere Export- und Uploadzeit und ggfs. spezielle Hosting-Pakete.
• Erstellung von Begleitmaterial: Audiogramme, Blogbeiträge, Newsletter-Inhalte oder Social-Media-Grafiken kosten ebenfalls mehr Zeit, wenn sie auf lange Inhalte abgestimmt werden müssen.

Wenn du alleine arbeitest oder nur begrenzte Zeit zur Verfügung hast, solltest du diese Punkte unbedingt mit einbeziehen. Ein realistischer Zeitplan hilft dir, regelmäßig zu veröffentlichen, ohne dass die Qualität leidet oder du ausbrennst.

Tipp: Starte lieber mit kürzeren Folgen und baue deinen Workflow Schritt für Schritt aus. So kannst du Routinen entwickeln und testen, wie viel Produktionsaufwand sich für dich dauerhaft gut anfühlt.

Fazit Podcastlänge: Die perfekte Länge gibt’s nicht – aber deine perfekte Länge schon

Vergiss die Suche nach der einen perfekten Zahl. Es gibt keine universelle Formel für die optimale Podcastlänge – und genau das ist deine Chance. Statt dich an starren Vorgaben zu orientieren, lohnt es sich, auf deine Stärken, deine Inhalte und deine Community zu vertrauen. Wenn du weißt, was du vermitteln willst, wie dein Format aufgebaut ist und wer deine Hörer:innen sind, wirst du intuitiv ein Gespür für die passende Dauer entwickeln.

Ob kurz und knackig oder lang und tiefgehend: Wenn deine Folgen gut strukturiert, wertvoll und authentisch sind, werden sie die Menschen erreichen, für die sie gedacht sind. Gib dir Zeit, deinen Rhythmus zu finden – und vertraue darauf, dass die perfekte Podcastlänge nicht in Minuten, sondern im Mehrwert für deine Hörer:innen liegt.

Empfehlung Podcast-Mikrofon

Für hochwertige Aufnahmen ohne komplizierte Technik empfehle ich das RØDE NT-USB Mikrofon*. Es bietet dir kristallklaren Sound, ist sofort einsatzbereit per USB-Anschluss und perfekt für Solo-Folgen oder Interviews. Ideal für alle, die professionell klingen wollen – ganz ohne Tonstudio.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag Die richtige Podcastlänge finden– praktische Tipps für deine optimale Episodenlänge erschien zuerst auf monikagohmert.de.

Na, der Tag fängt ja super an. 5:00 Uhr am Morgen und erst mal ordentlich Fieber. Das kann ja was werden…

Nachdem die Kinder aus dem Haus waren hab ich mich erst nochmal ein Stündchen ins Bett gelegt, so platt war ich. Und kaum bin ich ins Arbeitszimmer gegangen schon die erste blutige Verletzung. Irgendwie nicht mein Tag heute.

Aber es muss ja trotzdem weitergehen. Also ab an die Arbeit, auch wenn mein Gesichtsausdruck heute vermutlich leider nicht mehr besser wird.

Immerhin hatte ich dann nette Gesellschaft beim Arbeiten. Unser Kätzchen Ruby hat sich neben meinem Schreibtisch in ihrem Körbchen eingerollt…

… ganz im Gegenteil zu unserem frechen Kater Portos. Wenn der mal „nur“ auf meinem Drucker liegt, kann ich schon zufrieden sein.

Eine halbe Flasche zum Mittagessen und eine halbe Flasche zum Abendessen. Ich kann momentan keine feste Nahrung zu mir nehmen. Davon wird mir irgendwie übel.

Ohne diese Helferlein hätte ich den Tag nicht überstanden.

Der Rest folgt morgen. Bin echt kaputt und muss dringend ins Bett.

• teilen  
• merken  
• teilen 
• E-Mail 
• teilen 

Der Beitrag 12 von 12 im Februar 2025 – #12von12 erschien zuerst auf monikagohmert.de.